ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ದೂರವಿಡಿ: ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಯೋಗದ ಉದ್ದೇಶ: ದುಃಖ ಬರುವದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ತಡೆಯುವುದು ಪತಂಜಲಿ ಮಹರ್ಷಿಯವರ ಪ್ರಕಾರ, ಯೋಗದ ಮೂಲ ಉದ್ದೇಶವೇ ದುಃಖ ಬರುವದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.ಲೋಭ, ಕೋಪ, ಅಸೂಯೆ, ದ್ವೇಷ, ನಿರಾಶೆ—ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ…
















